Rimettersi in forma dopo l’estate.

Dopo l'estate è fondamentale ritornare alla normalità. Per tornare in forma è essenziale depurarsi. La dottoressa FEDERICA ALMONDO, nutrizionista e specialista dell'alimentazione, ci spiega come rimettersi in forma dopo le vacanze. È fondamentale assumere una routine healthy per disintossicare il corpo e tornare alle sane abitudini alimentari seguendo una dieta detox. https://giphy.com/gifs/food-healthy-foods-Sgba7n3XR7yiA La dieta detox…