Rimettersi in forma dopo l’estate.

Dopo l'estate è fondamentale ritornare alla normalità. Per tornare in forma è essenziale depurarsi. La dottoressa FEDERICA ALMONDO, nutrizionista e specialista dell'alimentazione, ci spiega come rimettersi in forma dopo le vacanze. È fondamentale assumere una routine healthy per disintossicare il corpo e tornare alle sane abitudini alimentari seguendo una dieta detox. https://giphy.com/gifs/food-healthy-foods-Sgba7n3XR7yiA La dieta detox…

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Ecco come scegliere la protezione solare e preparare la pelle per l’abbronzatura

Desideri un'abbronzatura duratura e omogenea?Il segreto è scegliere la protezione adatta in base al proprio fototipo e preparare . https://open.spotify.com/track/1FU8SBYphS41lnX9NEYbvh?si=19rDSAJTRmiQwsS2zI1eCA Tutte noi desideriamo avere una tintarella perfetta senza il rischio di scottature e eritemi.Il segreto è scegliere la protezione solare idonea al proprio fototipo.Il fototipo è una classificazione utilizzata in dermatologia, determinata sulla qualità e sulla…