Camminare aiuta a restare belle e in forma.

Per restare in forma , tonificare e drenare il ristagno dei liquidi , camminare è una sana abitudine per restare sana e bella. Camminare è una sana abitudine da adottare almeno ,15 minuti al giorno, ci permette di restare in forma. Sembrerà strano ma anche una semplice passeggiata è un vero e proprio toccasana per…

Il sale rosa dell’Himalaya alleato perfetto per la nostra bellezza.

Piacevole e rilassante,il bagno può diventare un vero e proprio rituale di bellezza basta aggiungere il sale rosa per la nostra bellezza. Guarda profondamente nella Natura, e capirai tutto meglio.(Albert Einstein) Un rimedio della nonna che drena, rimodella,dona elasticità e morbidezza alla pelle : il sale rosa . Il sale rosa è un tipo di…

I benefici dello Yoga.

Anno nuova vita nuova, come prenderci cura di noi stesse dedicandoci tante piccole ma grandi attenzioni. Andare oltre la mente, questa è tutta la teoria dello Yoga. Amare se stessa, prendendoci cura di noi è il primo passo per ritrovare la nostra forma fisica. Seguire una beauty routine con prodotti mirati, meglio se naturali, per…

3 gesti di bellezza per rilassarsi durante le feste natalizie.

Un bagno rilassante, una maschera viso fai da te o uno shampoo detox : ecco come prendersi cura di sè durante le vacanze natalizie. Prendersi cura di sè fa parte di quelle azioni che aiutano a ritrovare il proprio benessere psico-fisico.La bellezza delle vacanze natalizie è che possiamo prenderci del tempo per noi stesse. Regalatevi…