Bodycare

Rinnova il tuo corpo con il Dry Brushing.

La primavera sta per arrivare e noi non vogliamo farci trovare impreparate:ecco come avere una pelle perfetta.

Con l’arrivo della primavera è fondamentale prenderci cura della pelle. La magia detox per la pelle si chiama dry brushing. La spazzolatura a secco era una delle pratiche preferite di Cleopatra , oggi è una medotica efficace per prendersi cura del proprio corpo.

I benefici.

Per tenere qualcosa, devi averne cura – per averne cura devi capire di che tipo di cura ha bisogno.
(Dorothy Parker)

Il dry brushing è una metodica particolare che consiste nello sfregare una spazzola sul corpo con movimenti circolari per rimuovere le cellule morte e stimolare la microcircolazione.Spazzolare il corpo tutti i giorni per almeno 5 minuti ha tantissimi benefici:

  • elimina le cellule morte
  • riattiva il microcircolo sottocutaneo
  • rafforza il sistema immunitario
  • rassoda lla pelle
  • tonifica i muscoli
  • riduce la cellulite.

Che spazzola usare e quando…

Per effettuare il dry brushing occorre munirsi di una spazzola in setole naturali che non deve essere mai bagnata .
L’esfoliazione con la spazzola permette di ossigenare profondamente la pelle, stimolando la circolazione, il flusso sanguigno , aiuta a prevenire i peli incarniti.
ll momento per questa coccola beauty è prima della doccia, insistendo sulle parti più ruvide ossia dalle ginocchia fino alle anche, procedendo poi sul busto e sulle braccia, strofinando dai polsi alle spalle per risvegliare la circolazione . Lo puoi effettuare ogni volta che vuoi ma se hai la pelle sensibile e delicata meglio effettuare la spazzolatura a secco una volta a settimana.Alla fine completa il tuo rituale di bellezza con una doccia o un bagno e idrata la pelle con un olio idratante.

E tu hai mai provato, sono curiosa di sapere cosa ne pensi!

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